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Creadora – Ruth Cohen Entrenadora Personal Profesional

Descubre quién es...

Creadora – Ruth Cohen Entrenadora Personal

Ruth Cohen Entrenadora Personal Profesional, Experta en Fitness, Fitness Presenter Internacional, Formadora de Fitness y Wellness, experta en Nutrición Saludable y Deportiva, y Master Trainer de últimas tendencias de entrenamiento y de la materiales y equipamiento de fitness más novedosos, entre otra cosas.

Originaria de Gran Canaria, empezó muy joven a dedicarse al mundo del fitness, comenzando como jugadora federada de baloncesto, lo que le aportó mucha disciplina y responsabilidad.

Tras dejar el baloncesto por una lesión de la que ya está plenamente recuperada, comenzó a practicar ejercicio físico en centros deportivos, donde pronto destacó sus cualidades físicas, es con tan solo 16 años cuando comienza a realizar cursos de formación de fitness y se le presenta la oportunidad de instruir clases dirigidas.

Su gran capacidad de transmisión de fuerza, motivación y un toque de disciplina, hizo que destacara a pesar de su juventud.

En ese momento nace su interés en todo lo relacionado con estos ámbitos de la actividad física, por ello decidió orientar su preparación y estudios en esa dirección, con una dedicación plena e incesante, siempre desde muy joven atenta a las últimas tendencias y a formándose con diferentes profesionales del fitness, combinándolo con sus estudios universitarios de Magisterio en Educación Física.

Su afán de superación es una de las cualidades que le distinguen

Debido al gran afán de superación y de crecimiento personal y profesional que continuamente le invade, en el año 2010 se traslada a Valencia, debido a las limitaciones que tiene residir en una isla, es en esta ciudad donde cursa su segunda carrera universitaria, Licenciatura en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, combinando estos estudios con diferentes cursos y seminarios de especialización y con su trabajo ofreciendo diferentes actividades dirigidas en varios centros deportivos de la ciudad, así como entrenamientos personales al aire libre y en diferentes instalaciones.

En el año 2011 crea su centro de entrenamiento, con los materiales más novedosos y la comodidad necesaria para el entrenamiento personal, Exelity Wellness Solutions.

Debido a sus amplios conocimientos y siempre en continua formación y actualización, el centro de entrenamiento que dispone se queda pequeño, es por ello que a principios de 2015 nace el proyecto de creación del Cohens Fitness Club.

Ruth Cohen entrenadora personal, es una profesional inquieta, siempre buscando ampliar conocimientos, es entregada, disciplinada, honesta y disfruta ayudando a quienes se ponen en sus manos.

Su lema es la continua formación, la innovación, “el buen hacer”, la profesionalidad y el fundamento.

La ENSEÁ‘ANZA es otra de sus grandes pasiones.

Más de 15 años de experiencia en el Sector del Fitness.

La docencia es algo que le fascina, transmitir sus conocimientos, motivar y enseñar a otros profesionales, además de ofrecer temas de interés nutricionales y de actividad física y salud, mejora de hábitos saludables, etc., a todas aquellas personas interesadas en mejorar.

Formación de Ruth Cohen Entrenadora Personal

  • Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, (Universidad Católica de Valencia). Colegiada nº 54867 del Ilustre Colegio Oficial de Licenciados en Educación Física y en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte Com. Valenciana.
  • Diplomada en Magisterio en la especialidad de Educación Física. (Universidad de Las Palmas de Gran Canaria).
  • Máster en Dirección y Gestión de Entidades Deportivas y Organización/Dirección de Eventos Deportivos. (Instituto Iesport de Barcelona).
  • Máster en Farmacología, Suplementación y Nutrición Deportiva por la Univ. de Barcelona.
  • Entrenadora Personal ISSA Experta en Actividad Física y Salud.
  • Técnico en RCP- DESA (Reanimación Cardio-respiratorio y uso del Desfibrilador semiautomático)
  • Nutrición Deportiva y Salud en La Universidad Católica de Valencia.
  • Summit Functional Training Holland Enero 2016.
  • Functional Movement Screen (FMS by Gray Cook) Level 1 y 2 en Italia por Human Motion Mayo 2015.
  • Integrative Corrective Excercise Specialist, Nueva York, Marzo ’15.
  • Bosu 3D- Xtreme Program Certification. Feb. ’15. Master Trainer Europa.
  • Strongfirst Girya Kettlebells Course (Hard style), Ferrara (Italia) Enero 2015.
  • Insanity Certificated,High Interval Intensity Training, Nueva York, USA.
  • Purmotionâ„¢ Training Summit, entrenamiento funcional alto rendimiento y salud. (Alabama, USA), Máster Trainer Nacional para Aerobic & Fitness.
  • Bosu Complete Porgram Certification & Personal Trainer Certification Netherlands (Holanda). Máster Trainer Europa para Aerobic & Fitness.
  • Entrenador de Fisioculturismo y Fitness por la IFBB.
  • Entrenadora de Boxeo por la Federación de Boxeo de la Comunidad Valenciana.
  • Certificación Oficial Internacional de MMA Group Fitness Burn with kearns. (Preparación Física de Artes Marciales Mixtas), Barcelona.
  • Formación de Master Trainer Internacional de TRX Suspension Trainer ITC, Barcelona.
  • Técnico Superior en Organización de Eventos Deportivos.
  • Coaching y Gestión Deportiva para la Salud por la Universidad de Alicante.
  • Multitud de Cursos en: Actividad Física y Salud, Coaching Deportivo, Marketing y Gestión Deportiva con los mejores profesionales de este sector.
  • Múltiples Convenciones Nacionales e Internacionales de Fitness y Salud.
  • Amplia experiencia en artes marciales (Boxeo, Kick Boxing y Taekwondo). Año 2102 campeona campeonato universitario de Taekwondo en su categoría.

Principales Ocupaciones de Ruth Cohen entrenadora personal

  • Directora Gerente de Cohens Fitness Club , centro especializado en entrenamiento personal en Valencia, nutrición saludable y deportiva, también dispone de servicio de Fisioterapia.
  • Fitness Presenter Nacional e Internacional.
  • Consultora Fitness Profesional para marcas y empresa del Sector.
  • Directora Técnica de distintos programas de Fitness.
  • Colaboradora Oficial de soyvital.es encargada de la Sección Deportiva, redactora, entrenadora personal, consejos y vídeos para dicha Empresa.
  • Profesora en Formaciones en Fitness y Salud para la UNIVERSIDAD POLITÁ‰CNICA DE VALENCIA.
  • Miembro del equipo de educadores para la empresa Aerobic & Fitness, empresa de formación y equipamiento.
  • Master Trainer de Purmotionâ„¢ (USA, Alabama).
  • Master Trainer de Bosu Program.
  • Master Trainer de GruPPole by O’live (Aerobic & Fitness) .
  • Creadora y Directora de Xtreme Rounds.
  • Asesora del departamento de Fitness Rudeboys.
  • Entrenadora Personal Experta en Actividad Física y Salud.
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