Pádel en Valencia. El pádel en Valencia es una actividad deportiva hermana del tenis que cada vez gana más adeptos en la ciudad, al punto que existe una liga valenciana de pádel y una federación de la comunidad autonómica de Valencia. Una prueba más de esto es el gran número de clubes y lugares para…

Los beneficios de hacer ejercicio para la salud física y mental son bastante amplios. No en vano esta actividad está en los primeros lugares de la lista de hábitos recomendados para tener un buen estilo de vida. A continuación puedes conocer algunos de ellos.

¿Cómo no engordar? La respuesta a la pregunta cómo no engordar la tienen desde hace mucho tiempo los nutricionistas y expertos en medicina deportiva: la cantidad de calorías contenidas en los alimentos que ingieres nunca debe estar por encima de la que consume tu cuerpo. Suena fácil, pero aplicarlo adecuadamente requiere regímenes alimenticios y de…

Recuperarse después del embarazo. Todo un reto. Recuperarse después del embarazo es todo un reto, cuando estás embarazada la recomendación que más se oye es comer el doble, para que estén bien alimentados el bebé y la madre, pero esto es un falso mito, pues realmente no necesitas comer el doble para mantener una alimentación…

Cómo ponerse en forma después de esas fechas señaladas Ponerse en forma después de las fiestas es todo un reto. Las fiestas navideñas implican compartir con amigos, trasnochar, tomar unas copas de vino, comer platos deliciosos y un sin número más de excesos que alteran nuestro metabolismo y que hacen que subamos unos cuantos kilos, luego…

Gana calidad de vida con Entrenadora Personal Entrenadora personal o entrenador personal, el género no es precisamente en lo que nos tenemos que fijar a la hora de seleccionar el profesional adecuado, sino en su formación, su experiencia y conocimientos del mundo del entrenamiento. Tras bastantes años que llevo ejerciendo profesionalmente de entrenadora personal, intentando…

Cohens Fitness Club

+34 961 051 526

644 110 644 - Solo WhatsApp

info@cohensfitnessclub.com

San Vicente Mártir 174, bajo. 46007, Valencia.

Logo_footer   
 Cohens Fitness Club © 2018 | Política de Privacidad.

Proudly powered by Ruth Cohen