¿Cuáles son los principales factores que inciden para evitar la flacidez de brazos? Los factores que influyen principalmente en la flacidez de brazos se deben en gran parte a la nutrición, edad, cambios de peso y falta de ejercicio físico cuyo rol sea el de la tonificación muscular. Factores para evitar flacidez de brazos Si…

Después de unas largas y merecidas vacaciones para muchos es el momento de empezar. Retomar la actividad física después de las vacaciones puede ser un gran reto, te lo pondremos más fácil con estos consejos. Como todos ya sabemos, agosto es un mes un poco raro, ya que dejamos de hacer muchas de las actividades…

A través de este vídeo te presentamos brevemente los servicios que ofrecemos en Entrenador Personal Valencia Cohens Fitness Club. Nuestra base de trabajo se sustenta en la especialización, motivación constante, supervisión, cercanía, nuevas tendencias de entrenamiento y, sobre todo, lograr resultados visibles y que sean duraderos. Servicios de Entrenador Personal Valencia Cohens Fitness Club Basado…

Entrenamiento Personal vs Grupal, una gran diferencia entre ambos, pero por si aún quedan dudas, te las aclaramos. Muchas personas se preguntan si el entrenamiento personal es mejor que el entrenamiento en grupales, lo cierto es que hay una gran diferencia en entre ambos y todo dependerá de las necesidades de cada persona en el…

Cohens Fitness Club Entrenadores Personales Valencia, ofrece un amplio horario de apertura, puedes visitarnos en cualquier momento para informarte sobre nuestros servicios, estaremos encantados de atenderte y resolver todas las dudas que puedas tener Cohens Fitness Club Entrenadores Personales Valencia Ven a conocer un nuevo concepto de centro de fitness en Valencia, COHENS FITNESS CLUB…

Entrevista a Ruth Cohen Entrenadora Personal Profesional Entrevista a Ruth Cohen Entrenadora Personal Profesional, Experta en Fitness y Salud y Ceo de nuestro Club, Cohens Fitness, para la revista de fitness de actualidad Formdeportiva. El fitness ha pasado de significar puramente entrenamiento físico a inclinarse más hacia la salud: es una materia viva. España se…

En septiembre de 2015 nace en Valencia Cohens Fitness Club Centro de Entrenamiento Personal, un centro de Fitness diferente , original y con un concepto totalmente innovador y de tendencias muy internacionales Bajo el lema «No somos un gimnasio, cambiamos tu vida», Cohens Fitness Club es un centro de entrenamiento personal que se basa en…

Hoy en día, el término ‘Entrenamiento Funcional’ está algo ‘prostituido’, pues no es el hecho de entrenar para la vida cotidiana y ya está, sino que engloba muchísimos más aspectos. Pues bien, vamos a conceptualizar…

¿Qué beneficios te puede aportar un buen Entrenador Personal? Los beneficios del entrenador personal profesional con numerosos, te lo explicamos a continuación. Seguramente has percibido que en los últimos años ha habido un aumento en el número de gimnasios así como en el conocimiento y existencia de la figura del entrenador personal, incluso en conversaciones…

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