El Personal Trainer te ayuda en todas las áreas para conseguir un buen estado Físico, pero sin duda la contratación de uno te permite evitar casi todos los problemas que un mal ejercicio puede traer a tu vida diaria. Las lesiones deportivas son algunos de los elementos más temidos de cualquier deportista, pero estos profesionales…

Entrenamiento personal y fisioterapia en Valencia La combinación de entrenamiento personal y fisioterapia en Valencia tiene muchos beneficios. Entendiendo las necesidades de muchas personas que desean hacer deporte, pero que padecen de alguna lesión muscular u ósea, Cohens Fitness Club, ha desarrollado un servicio especial de entrenamiento personal y fisioterapia en Valencia.

Ventajas de ir al gimnasio. Las ventajas de ir al gimnasio son indiscutibles, pero si de verdad quieres que los beneficios sobre tu salud y tu forma física sean notorios deberías ponerte como propósito el acudir varios días a la semana. Esta práctica tiene muchos beneficios, algunos de los cuales encuentras a continuación.

Los mejores ejercicios para jóvenes Los ejercicios para jóvenes es indispensable. Contrario a lo que se piensa, los jóvenes también necesitan mantenerse en movimiento, no importa que tengan un metabolismo veloz y una figura envidiable. La ventaja adicional en ellos es que es que tienen la vitalidad y la agilidad necesarias para realizar ejercicios divertidos…

Acaba con la flacidez. Tonificar tu cuerpo y acabar con la facidez. La flacidez es un gran dolor de cabeza porque existe hasta en las personas delgadas y desde luego, empeora conforme se va subiendo de peso. Este problema es originado por el debilitamiento de las fibras musculares que dan sostén a la piel y…

Hábitos saludables en tu día a día. Tener hábitos saludables en tu vida diaria es en sí un hábito que se debe cultivar todos los días, ya que no basta con comer sólo lechuga y correr como desaforado en el parque. Esta sólo es una rara y extrema concepción que nos hemos hecho con el…

El Workout del Mes: ¡Ponte en forma en 2 Semanas! Workout del Mes by Ruth Cohen. El mes de febrero es un mes cuesta arriba, pero es realmente el mes ideal (si aún no te pusiste en enero) para ponerse en forma y así poder llegar al verano o a la Semana Santa medianamente en…

4 consejos para llevar una vida sana Enumerándote solo 4 consejos para llevar una vida sana, te podemos dar ese pequeño empujón para que empieces una vida más saludable. A menudo las personas pensamos que llevar una vida saludables es costoso, complicado y muy aburrido. Es lógico. Todo el mundo nos habla de prohibiciones, de…

3 beneficios de ir al gimnasio Si uno de tus propósitos para este año fue hacer tiempo para ir al gimnasio pero aún no has dado un solo paso a favor de tu meta, puede que esta breve lista de los 3 beneficios de ir al gimnasio termine por ser el impulso que necesitas para empezar mañana…

Clases con Bosu TRX y metodología HIIT En Cohens Fitness Club ofrecemos Clases con Bosu TRX y metodología HIIT, entre otros materiales y metodologías. Clases de grupos reducidos de máximo 8 personas, para asegurar la comodidad de los participantes y control y supervisión adecuados de cada uno de ellos. Nuestras clases tienen una duración entre…

Page 21 of 23 1 19 20 21 22 23

Cohens Fitness Club

+34 961 051 526

644 110 644 - Solo WhatsApp

info@cohensfitnessclub.com

San Vicente Mártir 174, bajo. 46007, Valencia.

Logo_footer   
 Cohens Fitness Club © 2019 | Política de Privacidad.

Proudly powered by Ruth Cohen