¿Deseas ponerte en forma y comenzar un estilo de vida más saludable? ¿No estás satisfecho con tu gimnasio actual y deseas cambiar a uno nuevo? Un gimnasio es un aliado indispensable en este cambio. Para ayudarte, te explicaremos algunos factores a considerar al momento de elegir un gimnasio en Valencia si vives en esta ciudad,…

Esta profesión está cada vez siendo más conocida, por la gran labora que aporta a la salud y la consecución de hábitos saludables, pero hay siempre dudas acerca del precio del entrenador personal. Un entrenador personal es un profesional formado y capacitado para poder tratar a cada persona de forma individual, de forma que se…

Cada vez es menos la gente que piensa que ir al gimnasio a hacer ejercicio es sólo para fanáticos de la estética y que el único objetivo es construir músculos a toda costa. Hoy en día, son más los que acuden a un gimnasio mara mejorar su salud que por motivos puramente estéticos. La forma…

¡Felicidades!, ya decidiste comenzar a hacer ejercicio físico, entonces seguro que estás pensando en cómo elegir el mejor gimnasio en Valencia. Ahora toca buscar un buen gimnasio que  pueda satisfacer tus necesidades y expectativas para que te motives a ser constante en tu propósito. Antes de inscribirte en el primero que encuentres, es necesario que tengas en…

Oh! Navidad, Blanca Navidad!, ¿qué tal unos consejos post Navidad que nos permitan volver a la rutina de la actividad física y eliminar remordimientos por los excesos? Esta época festiva tiene dos caras, una buena y otra no tan buena. Lo bueno son las reuniones y actos sociales, disfrutar de personas que no sueles ver…

Si todavía estás pensando si sería bueno ir al gimnasio, aquí te indicaremos todos los motivos de por qué no lo debes pensar más, pues te mostraremos todos los beneficios de ir al gimnasio al menos 30 minutos para tu salud integral. Beneficios en la salud Visitar el gimnasio trae consigo muchos beneficios a la salud, entre…

Aunque las mejores rutinas de gimnasio te las recomiendan los entrenadores personales basándose en las necesidades de tu propio cuerpo, lo cierto es que casi todas cuentan con los mismos elementos que sirven para destruir la grasa y aumentar la masa muscular en su totalidad. Aquí está una de las rutinas más recomendadas. Construye el…

Más beneficios de ir al gimnasio. Cada vez hay más beneficios de ir al gimnasio y quizá esto explique su creciente popularidad en Valencia y en general en todas las ciudades del planeta. Quizá se deba a que en la actualidad estos lugares son centros integrales de salud y bienestar en los que encuentras todo…

Ventajas de ir al gimnasio. Las ventajas de ir al gimnasio son indiscutibles, pero si de verdad quieres que los beneficios sobre tu salud y tu forma física sean notorios deberías ponerte como propósito el acudir varios días a la semana. Esta práctica tiene muchos beneficios, algunos de los cuales encuentras a continuación. Ventajas de…

Hoy en día, aún se sigue teniendo la creencia de que el entrenamiento de fuerza en la mujer tiene grandes repercusiones en el tamaño muscular, y es que debemos tener en cuenta que biológicamente estamos hechas de la misma manera que el hombre, pero hay diferencias. Entrenamiento de Fuerza en la Mujer ¿Cuál es la…

Page 1 of 21 2

Cohens Fitness Club

961 051 526

644 110 644 - Solo WhatsApp

info@cohensfitnessclub.com

San Vicente Mártir 174, bajo. 46007, Valencia.

Logo_footer   
 Cohens Fitness Club © 2020 | Política de Privacidad.

Proudly powered by Ruth Cohen             

Abrir chat
1
¡Hola 👋!
¿En qué podemos ayudarte?
Powered by