Ventajas y Beneficios del Entrenador Personal

  • Programa Personalizado: Programa seguro y eficaz que considera tus necesidades y te permite llegar a tus metas.
  • Motivación: disciplina, apoyo constante y cercanía.
  • Ahorro de tiempo: El entrenador se ajusta a su disponibilidad horaria.
  • Consecución de metas: En un menor tiempo se consiguen los resultados deseados.
  • Resultados: Al existir un exhaustivo seguimiento y control, se consiguen los resultados planteados inicialmente.
  • Seguridad: Se minimiza el riesgo de lesión al ejecutar correctamente los ejercicios.
  • Compromiso: tu entrenamiento debe ser una cita importante, como cuando vas al médico.
  • Variedad: diferentes programas de entrenamientos y ejercicios.
  • Aprendizaje: Se corrigen malos hábitos posturales y alimenticios, técnica de los ejercicios y movimientos.
  • Corrección de malos hábitos: hincapié en la técnica correcta, con el fin de que se pueda transferir a nuestra vida diaria: corregir malas posturas, caminar y movernos adecuadamente, etc. A través de una comunicación constante, el entrenador personal te irá facilitando ciertos consejos y claves básicas para que mejores tu alimentación, de esta forma lograrás acercarte mucho más a tu objetivo.
  • Superar estados de estancamiento: Para continuar avanzando, el entrenador te dará ese empujón que necesitas en tu rutina de entrenamiento.
  • Aprender a entrenar por ti mismo: te enseñarán a entrenar según tus necesidades y características y luego serás capaz de seguir sólo.
  • Eficacia: Existe una buena razón por la que el motivo principal de contratarlo: funciona.

Elegir un Entrenador Personal cualificado de Cohens Fitness Club son todo beneficios…