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PREPARACIÓN FÁSICA PÁDEL Como en cualquier disciplina deportiva, en la preparación física pádel es indispensable trabajar la parte más física para mejorar el rendimiento y por lo tanto mejorar en nuestro deporte. Para ello, debemos encontrar el equilibrio en el entrenamiento del deportista y trabajar el desarrollo de sus cualidades físicas a través de ejercicios adecuados a la disciplina deportiva…

Good for:Mejorar tus golpes, desplazamientos así como tu resistencia, además de evitar lesiones.

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