Definitivamente el boxeo sin contacto se ha convertido en una de las últimas tendencias del fitness, ya que en poco tiempo te permite mejorar tus capacidades físicas. Al ser una actividad tan exigente basada en movimientos, golpes al saco, saltos en combas, speed balls y en técnicas y juegos de defensa, los beneficios del boxeo…

Cuando necesitas bajar algo de peso, ponerte en forma por fin y no encuentras por dónde empezar, es momento de buscar alternativas para poder perder ese peso excesivo de una forma motivante y así ver el ejercicio físico como algo positivo. El Entrenamiento de boxeo es uno de los métodos de entrenamiento  más efectivos, motivantes…

Boxeo en Valencia sin contacto físico Elimina estrés con Boxeo. La preparación física para este deporte es una de las más COMPLETAS que existen. Se trabajan prácticamente todas las capacidades físicas: RESISTENCIA, FUERZA, COORDINACIÓN, AGILIDAD, etc. En Cohens Fitness, puedes disfrutar de este tipo de entrenamiento SIN CONTACTO y bajo la metodología de Ruth Cohen…

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