También debemos pensar en el gimnasio para personas mayores. Cuando se piensa en ejercicio muchas veces se tiene la idea de una rutina llena de movimientos complicados y agotadores. Eso puede acabar con las buenas intenciones de muchos, particularmente de las personas mayores que buscan actividades efectivas pero al mismo tiempo amables con su cuerpo. Afortunadamente, existen…

Escoger un entrenador personal para ti Escoger un entrenador personal que te pueda ayudar en tus objetivos es elemental. La figura del entrenador personal, tan de moda hoy en día, no está regulada al menos en España. Esto significa que cualquier persona podría afirmar serlo sin que por ello esté incumpliendo alguna ley y sin…

Los mejores ejercicios para jóvenes Los ejercicios para jóvenes es indispensable. Contrario a lo que se piensa, los jóvenes también necesitan mantenerse en movimiento, no importa que tengan un metabolismo veloz y una figura envidiable. La ventaja adicional en ellos es que es que tienen la vitalidad y la agilidad necesarias para realizar ejercicios divertidos…

Entrenadora personal o entrenador personal, el género no es precisamente en lo que nos tenemos que fijar a la hora de seleccionar el profesional adecuado, sino en su formación, su experiencia y conocimientos del mundo del entrenamiento. Tras bastantes años que llevo ejerciendo profesionalmente de entrenadora personal, intentando siempre ofrecer lo mejor a quienes se…

Ruth Cohen planta cara al fitness despersonalizado La entrenadora Ruth Cohen ha inaugurado en Valencia un nuevo centro de fitness del que asegura no ser un gimnasio. Con esta propuesta quiere desmarcarse de la oferta actual de centros de fitness. Hace un mes que abrió en Valencia el Cohens Fitness Club, un nuevo centro de…

A través de este vídeo te presentamos brevemente los servicios que ofrecemos en Entrenador Personal Valencia Cohens Fitness Club. Nuestra base de trabajo se sustenta en la especialización, motivación constante, supervisión, cercanía, nuevas tendencias de entrenamiento y, sobre todo, lograr resultados visibles y que sean duraderos. Servicios de Entrenador Personal Valencia Cohens Fitness Club Basado…

Entrenamiento Personal vs Grupal, una gran diferencia entre ambos, pero por si aún quedan dudas, te las aclaramos. Muchas personas se preguntan si el entrenamiento personal es mejor que el entrenamiento en grupales, lo cierto es que hay una gran diferencia en entre ambos y todo dependerá de las necesidades de cada persona en el…

Cohens Fitness Club Entrenadores Personales Valencia, ofrece un amplio horario de apertura, puedes visitarnos en cualquier momento para informarte sobre nuestros servicios, estaremos encantados de atenderte y resolver todas las dudas que puedas tener Cohens Fitness Club Entrenadores Personales Valencia Ven a conocer un nuevo concepto de centro de fitness en Valencia, COHENS FITNESS CLUB…

En septiembre de 2015 nace en Valencia Cohens Fitness Club Centro de Entrenamiento Personal, un centro de Fitness diferente , original y con un concepto totalmente innovador y de tendencias muy internacionales Bajo el lema «No somos un gimnasio, cambiamos tu vida», Cohens Fitness Club es un centro de entrenamiento personal que se basa en…

¿Qué beneficios te puede aportar un buen Entrenador Personal? Los beneficios del entrenador personal profesional con numerosos, te lo explicamos a continuación. Seguramente has percibido que en los últimos años ha habido un aumento en el número de gimnasios así como en el conocimiento y existencia de la figura del entrenador personal, incluso en conversaciones…

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